RECURSOS
Usted no está solo en su intento para dejar el tabaco. Además de éste sitio existen muchos recursos disponibles para ayudarlo a que su próximo intento sea exitoso.
El Quitline de la Sociedad Americana del Cáncer
La Sociedad Americana del Cáncer opera una línea gratis para la cesación del fumar en el teléfono 1-877-YES-QUIT (937-7848). Llamando al Quitline, usted recibirá servicios confidenciales de asesoramiento, ayuda e información gratis con profesionales entrenados para este propósito. Una investigación llevada a cabo en el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas reveló que los usuarios de tabaco que recibieron ayuda a través del Quitline tienen tres veces más posibilidades de no ser fumadores un año después que aquellos que no recibieron ayuda.
Ayude a sus empleados a abandonar el tabaco
Los empleadores pueden ofrecer grandes incentivos para que sus empleados abandonen el tabaco a través de planes de seguros que cubren programas de cesación. Las intervenciones clínicas para reducir el consumo de tabaco producen ahorros inmediatos a empleadores y un retorno positivo de la inversión en un plazo de dos a tres años en sus programas de salud. Además, los no fumadores tienen menor ausencia laboral, son más productivos y habitualmente sus gastos de salud son más bajos que los de los fumadores. Para más información acerca del retorno de inversión al ofrecer cobertura para cesación, consulte el informe, en inglés, en www.businesscaseroi.org/roi/default.aspx y explore http://www.ctri.wisc.edu/Employers/Actuarial.Analysis.pdf.
Otros sitios web
Los siguientes sitios web también son recursos útiles en inglés para ayudarle en su intento para abandonar el tabaco.
- Texas Tobacco Prevention Initiative
- American Cancer Society
- Campaign for Tobacco Free Kids
- The American Lung Association ofrece “Freedom From Smoking ®,” un servicio gratis para dejar de fumar
- http://www.findhelp.com/ - éste es un sitio portal con enlaces a programas para fumadores y profesionales de la salud.
- Anónimos de la nicotina
- Apoyo para dejar de fumar